Menu

anksiyete atağı Arşiv

Anksiyete Ataklarına Karşı Ne Yapabilirim?

Anksiyete atakları oldukça tehlikeli ve dikkat edilmesi gereken bir konudur. Anksiyete bozukluğu olan kişilerin anksiyete ataklarına karşı ne yapabilirim sorusunu kendilerine bir çok defa sorduğu herkes tarafından bilinen bir gerçektir. Bunun altında yatan temel sebep atakalrın kişiler üzerinde yaratmış olduğu kötü etkilerdir. Anksiyete atakları sırasında oluşan etkilere değinmeden önce bu etkiler sonucunda önemli bir çok