Menu

Anksiyete krizi ve kriz anında yapılması gerekenler Arşiv

Kaygı Bozukluğu Krizi Esnasında Neler Yapılmalıdır ?

Anksiyete, kaygı durum bozukluğudur. Kaygı endişe gibi duygular günlük rutince önemlidir. Kişinin karşılaştığı problemlere karşı çözüm bulmasına ve dikkatini odaklamasına yarar sağlar. Anksiyete bozukluğu olan kişilerde anksiyete krizi bir anda gelmektedir. 10 dakika gibi kısa sürede pick yapar ve yavaş yavaş düşüşe geçer. Anksiyete krizi, henüz bilinmeyen bir nedenden ötürü, beynin nöroendokrin sistemi devreye sokarak