Menu

uyku Arşiv

Anksiyete Bozukluğu ve Uyuyamama: Anksiyete Uykusuzluk Yapar mı?

Anksiyete bozukluğu sonuçlarından biriside uyumama sorunudur. Kişilerin anksiyete bozukluğunun olması sonucunda uyku düzeninde ciddi anlamda değişiklikler gözükür. Bu değişiklikler kişinin yaşantısında büyük bir rol oynar. Başlarda kişi fark etmemiş olsada anksiyete bozukluğunun etkileri zamanla depresyon etkisi yaratır. Uykusuzluk problemi yaşayan kişilerde gün içinde halsizlik ve bitkin olma hali gözükeceğinden bir çok işi yapmama isteği oluşacaktır.

Anksiyete Gece Terlemesi

Anksiyete gece terlemesi, anksiyetenin etkisi ile genel olarak oluşabilen bir durumdur. Bu durumun sebebi incelendiğinde vücuttaki endişe ve kaygının terleme olarak kendini gösterdiği olmuştur. Fakat bilimsel bir açıklama ile açıklamak gerekirse, huzursuz bir şekilde uyuyan bireyin gece çok fazla haraket etmesi ve kötü rüyalar görmesi sonucunda terlemesi görülen belirtiler arasındadır. Her gece terlemesi anksiyete olarak

Anksiyete Uyuşma

Anksiyete uyuşma anksiyete bozukluğu sırasında kendini gösteren genel belirtiler arasındadır. Anksiyete bozukluğu olan kişilerde kaygı, endişe, öfke gibi duygularının artması durumunda uyuşma görüle bilmektedir. Bu uyuşmanın sebebi bilimsel olarak araştırıldığında genellikle öfke ve endişe durumlarında oluşan genel uyuşma olarak tanımlanmıştır. Kişinin avuç içlerinde başlayan karıncalaşma artarak ilerler ve bayılma ile sonuçlanır. Bu durumda kişilerin anksiyete