Menu

Anksiyete Arşiv

Anksiyete Ataklarına Karşı Ne Yapabilirim?

Anksiyete atakları oldukça tehlikeli ve dikkat edilmesi gereken bir konudur. Anksiyete bozukluğu olan kişilerin anksiyete ataklarına karşı ne yapabilirim sorusunu kendilerine bir çok defa sorduğu herkes tarafından bilinen bir gerçektir. Bunun altında yatan temel sebep atakalrın kişiler üzerinde yaratmış olduğu kötü etkilerdir. Anksiyete atakları sırasında oluşan etkilere değinmeden önce bu etkiler sonucunda önemli bir çok

Anksiyete Belirtileri Nelerdir?

Anksiyete belirtileri nelerdir sorusuna bir çok şekilde cevap verilebilir. Bu yazımızda sizinle bu konu hakkında kafanıza takılan bütün sorulara cevap vereceğiz. Anksiyete bozukluğu insanların stres ve kaygı bozukluğu yaşamasına sebep olan bir hastalıktır. Bu dünyada kaygılanmamızı ve stres olmamızı gerektiren bir çok olay vardır. Zaten dünya üzerinde kaygısız veya stressiz bir insan olmadığı kabul edilen

Kaygı Bozukluklarının Risk Faktörleri Nelerdir? Anksiyetenin Evreleri

Her hastalığı çeşitli risk faktörleri bulunmaktadır. Anksiyete (kaygı) bozuklukları risk faktörleri nelerdir sorusu anksiyete bozukluğu olan tüm hastaların ve hasta yakınlarının araştırdığı konular arasındadır. Anksiyete bozukluğu olan kişilerin, hastalığın evresine göre maruz kaldığı risk ölçütü vardır. Bu hastalık ile mücadele eden kişilerin öncelikle hastalığının hangi evrede olduğunu öğrenmesi gerekir. Öncelikle anksiyete bozukluğu aşırı kaygılı ruh

Anksiyete Bozukluğu ve Uyuyamama: Anksiyete Uykusuzluk Yapar mı?

Anksiyete bozukluğu sonuçlarından biriside uyumama sorunudur. Kişilerin anksiyete bozukluğunun olması sonucunda uyku düzeninde ciddi anlamda değişiklikler gözükür. Bu değişiklikler kişinin yaşantısında büyük bir rol oynar. Başlarda kişi fark etmemiş olsada anksiyete bozukluğunun etkileri zamanla depresyon etkisi yaratır. Uykusuzluk problemi yaşayan kişilerde gün içinde halsizlik ve bitkin olma hali gözükeceğinden bir çok işi yapmama isteği oluşacaktır.